100个森林康养新场景！看看哪款戳中你~

绿维导语：当健康焦虑遇上自然向往，森林康养已成文旅产业新风口！2025 年国家级政策精准发力，从资源利用、金融支持到基地建设标准，全方位为产业保驾护航。本文梳理6大类100个森林康养场景，不管是亲子研学、银发旅居，还是轻运动、深度疗愈，从日间漫步到夜间沉浸，从基础体验到智慧创新，既是政策落地的实践范本，也是承接市场需求的优选指南。快来看看哪款戳中你，解锁专属森林康养方式～

绿维文旅深耕森林旅游、康养旅游二十年，服务过包括大围山、黄柏山、栾川老君山、陕西天台山、山东蒙山大洼景区、陕西黎坪景区等国家级森林公园，以及江油藏王寨老君山、鸡公山依云森林温泉、贵安西溪温泉等数百个项目，类型涵盖森林公园、地质公园、山地溪谷、康养小镇、温泉康养、运动康养、中医康养等，并助力部分项目获得中国森林氧吧、森林康养基地等称号，在森林康养旅游项目开发运营、产品设计、业态创新、产业升级等方面积累了丰富经验，可为“森林+旅游+康养”融合发展提供从顶层设计到落地运营的全程服务。咨询热线：15811113303

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政策赋能：森林康养的发展红利与落地支撑

2025年以来，国家密集出台林业相关政策，以“生态优先、绿色富民”为核心，为森林旅游与森林康养发展提供了明确导向，既划定合规边界，又释放创新空间，为产业落地提供政策支撑。

3月，国家林草局印发《国家林业和草原局关于支持深化集体林权制度改革先行区先行先试的若干措施》

支持福建、江西、重庆建设深化集体林权制度改革先行区，引领带动全国集体林权制度改革实现新突破。

支持公益林合理经营利用，适度发展林下经济、生态旅游、森林康养、自然教育等绿色富民产业。

8月，中国人民银行、金融监管总局、国家林草局联合印发《关于金融支持林业高质量发展的通知》

鼓励金融机构支持森林旅游、森林康养基地等设施建设，以及森林康养等林下产业发展；

明确严禁新增地方政府隐性债务的前提下，指导金融机构围绕“国家储备林+特色经济林、林下经济、生态旅游、森林康养”等经营模式加大金融产品和服务创新力度。

10月，国家发展改革委、财政部、人力资源社会保障部、自然资源部、交通运输部、国家林草局六部门联合发布《关于加快建设现代化国有林场的意见》

支持国有林场因地制宜发展林下经济，大力发展木制品、森林食品、森林中药材等精深加工产业，推动产业链延伸，打造各具特色的地域品牌。

鼓励国有林场通过自主开发、合作开发、特许经营等多种方式，发展生态旅游、森林康养、自然教育、户外运动等业态。

推广“国有林场+”等模式，通过林权流转、合作经营、委托经营等方式开展场村合作，协同深化集体林权制度改革。

鼓励引入各类经营主体参与国有林场经营类项目，探索合作经营、委托经营、特许经营等多种模式，实现资源可持续经营和多重效益。

12月，国家林草局发布《国家林业和草原局关于促进林下经济发展的若干措施》

坚持生态优先，按照功能相容、空间复合利用原则，合理利用森林资源开展林下种植、养殖、采集加工以及森林景观利用等林下经济活动。

利用商品林发展林下经济的，经营者可自主开展经营活动。

符合水土保持要求、不影响森林整体功能的前提下，经营者可适度利用公益林，科学有序发展林下经济。

鼓励“场村合作”发展林下经济，创新“国有林场+”模式，推动适度规模经营，带动周边林农就业增收。

优化林下经济产品产销服务，推动林下经济一二三产业融合发展。

2025年发布《森林康养基地建设技术规范》等43项林业行业标准

2025年，国家林业和草原局批准发布了《森林康养基地建设技术规范》《森林资源价值核算和资产评估技术规范》《森林经营规划编制指南》等43项林业行业标准，为森林康养规范发展提供了政策依据。

其中《森林康养基地建设技术规范》于7月1日发布，11月1日起正式实施。该规范提出了森林康养的定义，规定了森林康养基地建设的设立条件、规划编制、设施建设、康养服务、安全保障、社区发展、质量评价等内容，适用于林草行业国家森林康养基地建设和管理。

LY/T 2934-2025-森林康养基地建设技术规范.pdf

LY/T 2407-2025 森林资源价值核算和资产评估技术规范.pdf

LY/T 3427-2025 森林经营规划编制指南.pdf
 

02

6大维度100个森林康养新场景

当都市人群的健康焦虑遇上对自然的向往，森林康养旅游正从小众体验走向大众消费风口。人们不再满足于走马观花式的森林观光，而是渴望深度沉浸自然，在负氧离子、自然声景中实现身心疗愈。

恰逢国家政策持续加码：从“公益林适度发展康养”“国有林场+合作模式” 释放资源空间，到林权抵押、保险奖补破解融资难题，再到《森林康养基地建设技术规范》明确服务标准，更有促消费政策强调 “旅游与康养深度融合”，政策红利与市场需求双向驱动下，森林康养旅游的边界不断拓宽，正在跳出传统框架，衍生出覆盖全场景、全客群的多元盈利业态。

本文梳理了100个核心场景，按“基础疗愈、专业服务、客群定制、时空延伸、轻运动、跨界创新”6大维度分类，既贴合政策导向和市场消费趋势，又盘活森林生态资源，为行业发展提供可落地的实操路径。

一. 自然基础疗愈场景--入门级沉浸，活用森林原生资源
 

1. 森林负氧离子疗养舱：设置专属休憩区，配套呼吸训练指导，按小时收费
2. 自然教育步道：串联植被景观与科普标识，推出亲子版、专业版导览服务
3. 林下药膳餐厅：以林下种植的黄精、三叶青等中草药为食材，开发养生套餐
4. 森林瑜伽营地：清晨/黄昏时段开设户外瑜伽课，配套冥想指导与精油香薰
5. 草本辨识工坊：组织游客识别林下中草药，提供采摘体验与标本制作服务
6. 亲子农耕体验区：划分小块林地供家庭租赁，体验林下种植与采收
7. 森林人家民宿集群：依托“村集体+农户”模式，打造经济型康养住宿
8. 红叶主题观景台：种植枫香、黄栌等彩叶树种，设置摄影打卡点与观景服务
9. 林下露营地：提供基础露营装备租赁，配套炭火烧烤与星空观测服务
10. 森林康养操教学：针对中老年群体，开设太极、八段锦等户外养生课程
11. 生态科普展厅：展示林场生态保护成果，配套VR森林演变体验项目
12. 森林芳香疗愈工坊：采集林间芳香植物（桂花、薄荷），制作精油、香薰蜡牌
13. 森林声音疗愈课：专业导师指导，聆听自然白噪音，学习声音冥想
14. 自然手账研学营：提供手账工具包，指导记录森林观察、粘贴植物标本
15. 林下咖啡研学园：种植咖啡树，提供采摘、烘焙、品鉴全流程体验
16. 生态环保志愿营：参与林场植树、垃圾清理，推出“公益+康养”套餐
17. 森林浴场：划定郁闭度0.3-0.7的林地，配套负离子检测仪与休息平台
18. 自然食品体验课：品尝森林原生食材（野生菌、山野菜），讲解食疗价值
19.  

二. 专业康养服务场景--深度调理，对接医疗级资源
 

1. 中医理疗馆：引入瑶医药浴、针灸推拿等服务，结合森林环境开展康复调理
2. 森林疗愈师工作室：提供情绪疏导、压力缓解等定制化疗愈方案
3. 温泉疗愈中心：结合林场水资源，开发森林温泉泡池与草本SPA
4. 林下禅修院：设置静修客房与冥想空间，推出短期禅修营
5. 康养民宿集群：配备健康监测设备，提供24小时医学管家服务
6. 中草药种植园：规模化种植铁皮石斛、草珊瑚等，提供观光与产品认购
7. 林间康复步道：针对术后康复人群，设计低强度行走路线与体能监测
8. 银发康养社区：打造长期旅居养老基地，配套慢病管理与康复理疗服务
9. 亚健康调理营：针对都市人群推出7-14天集训，包含饮食管控与运动指导
10. 儿童自然疗愈营：改善屏幕依赖，开展植物探索与户外体能训练
11. 术后康复基地：联合医疗机构，提供森林环境下的康复护理与营养支持
12. 健康管理中心：引入体检设备，提供森林康养个性化方案定制
13. 高压职业疗养营：为白领、科研人员提供情绪舒缓与精力恢复服务
14. 身心障碍康复园：设计适应性体验项目（触觉探索、气味识别）
15. 国际医疗诊所：引入全科诊疗与家庭健康管理服务，对接全球医疗资源
16. 森林睡眠疗愈营：打造隔音帐篷，配备睡眠监测手环与自然白噪音助眠
17. 量子森林疗愈舱：结合低能量量子技术，针对失眠、焦虑人群提供定制放松疗程
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三.客群专属定制场景--精准适配，满足细分需求
 

1. 女性康养美学营：结合森林瑜伽、花草护肤DIY、冥想疗愈
2. 宠物友好森林营地：提供宠物游乐区、宠物康养餐，推出“人宠同行”套餐
3. 亲子自然科学营：开展植物标本制作、昆虫观察、生态实验课程
4. 银发旅居俱乐部：提供短租康养公寓、老年社交活动、轻徒步路线
5. 创业者减压营：结合森林静思、团队赋能、自然拓展，缓解创业压力
6. 孕妇森林安胎营：打造低强度步道、静心冥想区，提供孕期药膳与胎心监护
7. 退役军人森林疗愈营：结合丛林定向、团队协作，搭配心理疏导与体能恢复
8. 青少年视力养护营：设置森林远眺平台、绿植辨识，配套眼部按摩与护眼贴
9. 宠物森林艾灸工坊：用野生艾草为宠物做穴位养护，配套健康评估
10. 人宠森林祈福仪式：在古树下设置祈福台，提供定制祈福牌
11. 宠物SPA温泉护理：打造森林露天宠物汤池，提供药浴驱虫、毛发护理
12. 宠物临时托管康养营：主人参与疗愈时，宠物享受专人陪伴与森林遛弯
13. 老年书法康养课：在林间设置书法台，搭配养生茶歇
14. 亲子木工手作营：制作木质小摆件，增进亲子互动与专注力
15. 职场女性减压营：结合森林徒步、芳香疗愈、情绪疏导
16. 儿童自然体能营：设置平衡木、障碍穿越，提升户外适应力
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四. 时空特色延伸场景--突破边界，延长体验周期
 

1. 星空露营派对：提供高端露营装备，配套天文观测与星空摄影指导
2. 森林光影秀：以“人工月球”等科技装置为核心，打造沉浸式灯光体验
3. 夜间森林步道：铺设安全照明，推出夜间昆虫观测与自然声音聆听
4. 森系民俗市集：汇集地方小吃、手工艺品，举办篝火晚会与民俗表演
5. 春季花海康养节：依托花卉资源，开展花疗、花艺课、花海摄影
6. 夏季溯溪康养：森林溯溪体验、夏至养心清凉营
7. 秋季森林采摘季：采摘板栗、山楂、野生菌，搭配果酒酿造体验
8. 冬季森林温泉木屋：打造雪地温泉泡池，配套暖冬药膳与围炉煮茶
9. 立春养肝药膳课：结合春笋、枸杞芽等食材，开展药膳烹饪教学
10. 霜降菊花疗愈营：种植菊花田，提供菊花茶制作、香薰DIY与润燥理疗
11. 冬至围炉康养会：搭建林间暖房，提供姜枣茶、羊肉药膳与养生操教学
12. 夜间垂钓体验：配备夜光浮漂，提供渔获加工与夜宵服务
13. 春日植树康养活动：认领树苗种植，后续推送生长情况，打造“专属森林”
14. 秋日红叶摄影营：搭配专业摄影指导，拍摄森林红叶大片
15. 冬季森林瑜伽课：在保暖帐篷内开设瑜伽课，配套暖身姜茶

五. 户外轻运动康养场景--动静结合，兼顾娱乐与康养
 

1. 运动康养赛道：打造山地徒步、越野跑专用路线，承接赛事与大众活动
2. 户外拓展基地：开展定向越野、团队协作游戏，服务企业团建与青少年实训
3. 森林水域桨板体验：依托湖泊/溪流，开展平缓水域桨板教学，搭配“桨板+冥想”
4. 林间飞盘康养赛：设置飞盘九宫格、团队接力赛，配套森林能量补给站
5. 森林缓坡滑雪体验：冬季打造人工雪道，提供滑雪教学与肌肉放松理疗
6. 林间溜索康养线：设置低速安全溜索，串联观景台，搭配呼吸训练与按摩
7. 树屋度假群落：打造高端森林树屋，配套独立观景台
8. 高空玻璃栈道：串联林场制高点，设置特效灯光与网红打卡装置
9. 森林滑道游乐：建设管式滑道与旱地雪橇，满足全年龄段娱乐需求（滑行后配肌肉放松指导）
10. 热气球观光：推出森林全景航拍服务，搭配摄影套餐
11. 空中走廊漫步：搭建林冠层悬空步道，提供生态讲解与安全防护服务
12. 森林马拉松赛事：举办5K/10K迷你马拉松，配套康养补给与赛后拉伸
13. 康养骑行道：打造专用路线，提供车辆租赁与心率监测提示
14. 森林低强度攀爬：利用天然岩壁，侧重平衡训练与安全防护
15. 溪边垂钓康养：在森林溪流旁设置垂钓位，配套遮阳棚与养生茶
16. 森林普拉提课：在林间开阔地开展，搭配呼吸指导
17. 正念行走打卡：设置打卡点，配套步数统计与呼吸节奏提示

六. 跨界融合创新场景--业态升级，激活多元价值

1. 森林非遗康养工坊：体验竹编、木雕等非遗手艺，搭配养生茶歇
2. 森林马术康养课：开展基础马术训练，搭配户外冥想
3. 生态农业+康养：认领有机蔬菜园，体验农耕，配送新鲜食材到家
4. 森林康养盲盒工坊：将松果、叶脉标本、草本香囊做成盲盒，支持DIY定制
5. 森林非遗戏剧夜：邀请剧团上演森林元素皮影戏、傩戏
6. 林下民俗康养市集：如结合畲族三月三、苗族赶秋节，设置民俗体验摊+康养问诊
7. 森林图腾疗愈工坊：依托原住民图腾文化，开展木雕/绘画体验与疗愈解读
8. 瑶医药浴体验中心：引入瑶医非遗技艺，用森林原生药材熬制浴汤
9. 森林民俗婚庆基地：依托花海与古树，打造民俗婚礼场地与森系摄影
10. 森林文创工坊：开发叶脉书签、木质工艺品等文创产品，提供DIY体验
11. 直播电商基地：通过直播推广康养体验与林下产品，开展线上预订
12. 赛事IP运营：举办森林马拉松、云端骑行等赛事，带动报名费与赞助
13. 森林健康监测驿站：配备智能手环、体脂秤，实时生成康养报告
14. VR森林疗愈舱：模拟雨林、雪林等环境，搭配呼吸引导
15. 虚拟森林疗愈导师：通过AR技术生成虚拟顾问，指导呼吸训练与穴位按摩
16. 智能步道打卡系统：设置能量消耗统计、步数排名，吸引运动人群
17. 远程医疗问诊点：对接三甲医院，提供线上健康咨询与处方服务
18. AI个性化康养路线规划：输入健康数据与偏好，自动生成适配路线与项目
19. 智能应急救援站：AI实时监测游客位置与健康状态，自动调度救援力量

03

生态与经济双赢：森林康养旅游的未来图景

从自然基础的轻疗愈到专业级的深度康养，从细分客群的精准适配到跨界融合的创新体验，6大类100个场景，既遵循“生态优先”的政策底线，又紧扣“市场需求”的消费趋势，完整勾勒出森林康养旅游的全景蓝图。这不仅是对森林生态价值的深度挖掘，更是将“绿水青山”转化为“金山银山”的具体实践，满足消费者对健康、自然多元需求的同时，也为国有林场、乡村社区带来了可持续的经济收益。

森林康养旅游，本质是对 “人与自然关系” 的重新解构，随着技术与消费需求的升级，将朝着 “智慧化、沉浸式、低碳化” 方向延伸，生长出更多创新场景。

绿维文旅在森林康养旅游领域的实践证明，未来，只要紧扣 “自然疗愈 + 消费需求” 的核心逻辑，让森林资源真正转化为有温度、有价值的旅游体验，森林康养旅游就能保持活力，成为文旅产业中兼具生态效益与经济价值的核心赛道，让森林的价值被不断激活、持续放大，推动森林旅游从 “看风景” 走向 “享生活”。

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图片来源：绿维案例

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